1. Lintši tse teteaneng
Bophelong ba rona, re ka fumana hore batho ba tsofetseng ba phetseng nako e telele 'meleng hangata ba teteaneng, esita le bolelele ba lintši bo tla ba telele.Lintši tse teteaneng li bontša hore bophelo bo botle bo phetse hantle, e leng pontšo ea qi le mali a lekaneng.
Ka qi le mali tse lekaneng 'meleng, litho tse fapaneng tsa' mele li ka feptjoa hamolemo ke mali le oksijene.
2. Moriri o tebileng
Ke lumela hore mosali e mong le e mong o batla ho ba le moriri o lefifi, o ke keng oa eketsa lintlha feela ho boleng ba sefahleho sa bona, empa motho e mong le e mong o tla shebahala a le monyenyane a bile a le motle.Leha ho le joalo, basali ba bang bophelong ba mosehla le mosehla, 'me moriri oa bona o monyenyane ka ho khetheha, e ka' nang ea e-ba pontšo ea bophelo bo bobe.
Haeba moriri oa hau o le lefifi ebile o le motenya, o shebahala o le motle haholo, o tla hlalosa ka mokhoa o sa tobang polelo ea motsoako oa liphio.
Shen Jing, ea nang le moriri o lekaneng oa liphio, a ke ke a khothalletsa feela tsoalo ea liphio qi, empa hape a matlafatsa 'mele.Haeba moriri oa hau o boetse o le motle haholo, ke litšobotsi tsa bophelo bo botle le bophelo bo bolelele.
Nakong ea bohareng ba lilemo, haeba moriri o le lefifi 'me o teteaneng, ho ke ke ha e-ba le ho lahleheloa ke moriri ka seoelo, e leng ho lekaneng ho paka hore mosebetsi oa renal o matla' me ts'ebetso ea qi le mali ha e thijoe.Hona hape ke mofuta oa pontšo ea bophelo bo botle le bophelo bo bolelele.
3. Monya moriri
Metsoalle ea ntate-moholo oa lehlabula ea basali e tšaba haholo moriri oa sephaka.Hobane lehlabuleng ke nako ea matsoho le maoto a pepenene, 'me metsoalle ea basali e apara feshene ho feta, basali ba se nang kahlolo e molemo ho basali ba nang le moriri o matla oa sephaka, kahoo metsoalle ea basali e lula e leka ho senya moriri oa letsoho.
Ka kakaretso basali ke libōpuoa tse ntle mahlong a sechaba, kahoo metsoalle ea basali ha e batle ho senya setšoantšo sa bona.Ha e le hantle, motho e mong le e mong a ka 'na a se ke a tseba hore ha moriri oa sephaka o le matla,' mele o phela hantle.
Moriri oa liphaka tse ngata haholo, o emelang litšoelesa tsa sebaceous tlas'a lephaka, matla a 'mele a matla a metabolism.
Nako ea poso: Feb-02-2023